לתרגיל הפלאנק שלל גרסאות, קבלו את הטובות והיעילות ביותר לבטן שלכם
תרגיל מעולה ומאתגר שניתן לשלב באימוני הליבה והכושר. צפו ונסו בעצמכם
עוזרים לילדים להפיג את המתח בתנועה: קבלו אימון שיסייע לכם
עדי שיף באימון מהנה ומאתגר שתוכלו לעשות יחד בבית במיוחד באוגוסט
אימון כושר עם בן או בת הזוכ יכול לשדרג את הזוגיות. קבלו אימון לדוגמה
בלעדי. אנתוני גיל, ששיחק עם שחקן מכבי ת"א בקולג`: "הוא לא רק צלף גדול"
מתאמן אצל מויאל, דחה הצעות כי חשב רק על בית"ר. ברוכיאן חשף ב"5 באוויר"
קייל היינס בראיון בלעדי על אהבתו לת"א, נס מילאנו ומה שלמד מאפיק ניסים
הפציעות, הדקות והנסיעות. הנתונים של מכבי ת"א חריגים? התשובות בפנים